Izmainot domāšanu, izmainās tava uzvedība, un, izmainot uzvedību mainās tavi ieradumi jeb veselīgs dzīvesveids sākas galvā!

Pētījumi, manas zināšanas un 12 gados iegūtā pieredze būtu jāzin katram, kurš vēlas samazināt svaru.